Hypnobreath(c) kurz und knapp erklärt

Hypnobreath© ist eine Methode, die Breathwork, Hypnose und professionelle Musik in einer festen Reihenfolge kombiniert.

Erst öffnet die Atmung das Nervensystem. Dann greift die Hypnose. Die Musik verstärkt alles.

Dein Körper steckt im Alarmmodus. Die Atmung schaltet ihn um. Erst dann kann die Hypnose greifen.

20 - 40 Minuten (je nach Meditation). Augen zu. Dein Nervensystem fährt runter. Dein Unterbewusstsein übernimmt.

Entwickelt wurde hypnobreath(c) von Wirtschaftspsychologe Fabian Ries (B.Sc.) und inzwischen in über 250.000 begleiteten Sessions mit null Zwischenfällen eingesetzt.

Die Methode ist von der FH Nordhessen wissenschaftlich geprüft und es gibt darüber hinaus 465 peer-reviewed Studies zur Wirksamkeit der Einzelkomponenten.